選擇健身器材學問真的很大,一不小心就有可能造成運動傷害
因為很多朋友因為工作時間原因,所以沒有太多的時間去健身房健身,底下提供選擇的方式供大家參考
•休閒型健身器:上班族比較容易疲勞,可通過健身來醒腦提神,可選用登高器、健身車、划船器等。
•成長型健身器:青少年的健身減肥更強調全面性、科學性,各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。
•功能型健身器:適宜中老年使用,以健身長壽為目的。身體健壯的,可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的,可選用各種按摩器,目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。
•健美型健身器:適合女子使用,如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品,還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。
•綜合型健身器:家中備有一台多功能綜合型健身器,集跑步、划船、騎車、登山為一體,男女老少皆宜。購置健身器無須貪大求洋,只要見效快、適合您,價格合理,小也無妨,也並非要買進口品牌。
最近我們家在momo挑的這一款【Yenzch】超值組瑜珈磚/50D 高密度/4入淡雅粉 RM-11135-1/台灣製(再送涼感巾2條)就是非常大推啊!
這個運動牌子,在一些社群媒體與網紅開箱直播都很大推,一款兼具入門新手與老手的好神物
而且價格親民,入手難度很低,所以對於手頭預算有限的家庭
這款是一個很不錯的選擇
一起來看看這款【Yenzch】超值組瑜珈磚/50D 高密度/4入淡雅粉 RM-11135-1/台灣製(再送涼感巾2條)吧!!!
詳細介紹如下~參考一下吧
完整產品說明
品牌名稱 | |
---|---|
材質 |
|
商品規格 |
|
【Yenzch】超值組瑜珈磚/50D 高密度/4入淡雅粉 RM-11135-1/台灣製(再送涼感巾2條)大家可以參考看看
↓↓↓【Yenzch】超值組瑜珈磚/50D 高密度/4入淡雅粉 RM-11135-1/台灣製(再送涼感巾2條)限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
↓↓↓更多優質好物推薦↓↓↓
標籤註解:
PTT鄉民【Yenzch】超值組瑜珈磚/50D 高密度/4入淡雅粉 RM-11135-1/台灣製(再送涼感巾2條)限量,團購,限時,週年慶,禮物,優惠,【Yenzch】超值組瑜珈磚/50D 高密度/4入淡雅粉 RM-11135-1/台灣製(再送涼感巾2條)特價,開箱,比價,活動,好評,推薦
mobile0101網友【Yenzch】超值組瑜珈磚/50D 高密度/4入淡雅粉 RM-11135-1/台灣製(再送涼感巾2條)哪裡便宜,採購,優缺點,試用【Yenzch】超值組瑜珈磚/50D 高密度/4入淡雅粉 RM-11135-1/台灣製(再送涼感巾2條),好用,CP值,經驗,好康,集購,下殺,免比價,去哪買?,
名人推薦【Yenzch】超值組瑜珈磚/50D 高密度/4入淡雅粉 RM-11135-1/台灣製(再送涼感巾2條)介紹,部落客,排行,【Yenzch】超值組瑜珈磚/50D 高密度/4入淡雅粉 RM-11135-1/台灣製(再送涼感巾2條),體驗,精選,限定,折扣,折價卷,臉書社團推薦,【Yenzch】超值組瑜珈磚/50D 高密度/4入淡雅粉 RM-11135-1/台灣製(再送涼感巾2條)Dcard推薦
↓↓↓【Yenzch】超值組瑜珈磚/50D 高密度/4入淡雅粉 RM-11135-1/台灣製(再送涼感巾2條)限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
MOMO4848FVRF |
不評價別人的生活,是一個人最基本的修養 謝可慧2020-07-06情感文章 -01- 看到一個故事: 一對英國的小夫妻沒什麼錢,結婚前,跑進一個珠寶店,這家珠寶店據說價格很低,130美元就可以訂一個戒指。 130美元的戒指當然是買不到克... -01- 看到一個故事: 一對英國的小夫妻沒什麼錢,結婚前,跑進一個珠寶店,這家珠寶店據說價格很低,130美元就可以訂一個戒指。 130美元的戒指當然是買不到克拉鑽的,只要是男人買的戒指,鋯石、銀戒對女人來說並不是什麼大問題。 結果,當女人在店裡試戴戒指的時候,店員對她說,“簡直不敢相信有男人會用這麼便宜的戒指來結婚,太悲哀了。”結果,這段經歷就被放到了網上。 那個女孩說,結婚並不一定需要上萬的鑽戒和興師動眾的儀式。 事情的結局是,女孩嫁給了那個男孩。而珠寶店也做了道歉。 我想起一句話,不要用你自己的眼光隨便去評價別人的生活,因為你根本不懂別人的幸福。 -02- 我們總是有一種習慣,把自己眼中的幸福,定義為別人身上的幸福。於是以為別人不夠幸福,不夠好,不夠完美,也配不上所擁有的一切。 可是,你不是她,又怎知他們的喜怒哀樂。抑或許,在你眼中的幸福,在她的眼中不過是一文不值而已。 不評價別人的生活,因為生活不是你的;不操心別人的生活,是因為別人的路由他們選擇。 我們中的許多人,也常常打著“為你好”“也希望你幸福”,算你也是真心實意的,可是在別人死了心,決定在自己的生活裡安心享受一切的時候,最大的愛意,莫過於,不評價,也祝福他們的幸福。 而不評價別人的生活,也是一種最基本的素養。 -03- 以前學習的時候,班上總有這樣的同學,學習特別用功,成績卻總是平平。比如老么。 老么是那種很刻苦的女孩子,上課的時候,她總是很認真地聽課;我們下課在玩耍的時候,她還是在做題; 我們所有人自修結束去食堂買夜宵,她非得挨到值班老師來叫她了,她才走;我們所有人熄燈睡覺的時候,她還是照著手電筒,在被窩裡讀書。 可是,所有經歷過學生時代的人都知道,很多時候,我們努力學習,只會比不努力的自己學習好一點,但未必比其他不努力的同學優秀。 於是,總有那麼一些人在背後說: 你看看她,如果我是她,才不想那麼認真,永遠是中游水準,一點指望都沒有。當然,一些好學生也很漠然,她們總是有意無意地表現出優越感,說,不是所有認真都可以有成績的,還是得先天。 老么也不管。我不算她的好朋友,但算是關係還可以的同學。其實,聽到有人說老么,內心也會有點悲涼和憤怒: 悲涼是老么這麼努力卻始終沒有得到她所得到的好成績;憤怒,大概是作為學生時代的我們,最大的諷刺,就是被人說是那個不聰明的孩子,而這一切,大概也真的與人無關吧。 老么後來發過一次飆,是因為一個男生得意洋洋地跑到她面前,說,你看努力也沒用。還不是不及格?我也不及格。 那一次物理很難吧,很多人都掛科了,包括老么。 老么站起來,她很平靜地站在那個男生面前:我努力學習是得罪你了嗎?你有什麼資格評論別人。我今天是掛科了,但我就是喜歡努力,我覺得問心無愧。 老么說得很有底氣,若干年後,她成了一個單位的HR,專業培訓員工,她說,她對每一個認真的員工都保有最深的敬意,對每一個人的生活都絕對的尊重。 “那年的事,其實對我改變挺大的。一直到現在,工作之外,我都不會去隨便評價任何一個人的生活。 因為每個人對自己的生活方式有自己的定義。一個人最大的惡意,就是把自己的理解強加於別人,把所有的結果理所當然用自己的過程來解釋,並一直認為自己是正確的。” -04- 不評價別人是一種修養,不理會別人的評價是一種修行。 感情生活和日常生活,都是如此。 我常常聽到這樣的交談,諸如“你看,她年紀那麼大了,不知道為什麼還不肯嫁?”“你看她條件那麼好,為什麼跟了這樣的人”,我很想問問他們,“別人的生活,你到底多有資格評價?” 我的閨蜜結婚的時候,所有人都不看好。在大家眼中,她是那個即將跨入白富美的人,可是偏偏嫁給了一個根本就買不起房子、也買不起車子的人。 她父母倒是開明。可許多親戚不理解,有些人說,這是腦子發昏了才會有這樣的結果。鄰居更是七嘴八舌地議論,認為她是不聽別人勸,以後就危險了。 閨蜜雖然心煩,可是她看得開。如今,和自己的先生一起創業,倒也掙得了房子,買了車子。 有一次,閨蜜和我說,“有人問我,如果現在沒買房子也沒買車子,該怎麼辦?我說,最差也差不過當年,既然當年都能在一起,現在為什麼不可以呢?他們總覺得我會不幸,我覺得,幸福的感覺都是自己的,與別人無關。” -05- 其實,別人過得好不好,選擇怎樣的生活,都是別人的選擇。 你看得慣也好,看不慣也好,也是別人的生活。 總有人說,你得強大啊,強大到忽略別人而已。可是,別人能不能忽略你的評價是別人的事,而你不評價別人,是你的教養。 每個人都有自己的牧羊犬,也有自己的故事體,每個人都有自己的方向,也請拜託,別去遠方指著別人的路,讓別人糟心不已。 不評價別人的生活,是一個人最基本的素養。 畢竟你有你的人生要過,別人也有別人的日子要走。 本站非營利性網站,純個人興趣,如果你喜歡,可以適當【¥打賞】 情感文字生活文字 他可能不是真的愛你 這種人,永遠不要幫 我更欣賞那些心平氣和,卻有無限力量的人 你有趣了,你的生活才會有趣 低頭是人生最好的姿態 我們無需活在別人的標準裡
【試用推薦】 【VICTORINOX 瑞士維氏】8用瑞士刀紅(0.2303) (2)【推薦排行榜】 【OPINEL】法國 不鏽鋼磨刀棒7.5cm_OPI 001128(不銹鋼磨刀棍 磨【哪個牌子最好】 【Ushas】PRO侘寂瑜珈墊5mm 岩井綠(TPE瑜珈墊 、止滑瑜珈墊)【試用推薦】 【JACKO Walker】Carbon Lite 碳纖維登山杖 16 2入組(健行.爬山.郊山.鋁合金7075.快拆)
留言列表